關於冥想🧘‍♂️

有看我限動的朋友

應該知道昨天跨年夜我...

關於冥想🧘‍♂️

有看我限動的朋友

應該知道昨天跨年夜我們在玩偵測冥想的腦波儀器😂

藉由腦波的偵測

可以知道在哪個階段是最放鬆且進入冥想狀態

還會聽到鳥叫聲🐦

如果好奇冥想的好處

可以看看Netflix最近上映的「冥想正念指南」

可以帶你進入另一個世界唷😆

#justwell

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